Santé mentale

L’USB accorde une importance de premier plan à ta santé mentale, car avoir une bonne santé mentale te permet de réaliser ton plein potentiel, de composer avec les tensions normales de la vie et de mieux contribuer à la société.

En plus d’offrir un accompagnement avec tes études et une vie étudiante vibrante, l’USB met à ta disposition un service de soutien au bienêtre et à la santé mentale, qui a comme objectif de renforcer les conditions favorables au bienêtre sur le campus et te fournir une réponse adaptée à tes besoins en matière de santé mentale.

Service de soutien au bienêtre et à la santé mentale

Tu peux parfois traverser des périodes plus difficiles ou faire face à différents défis dans ta vie personnelle, familiale, sociale ou scolaire. Quelle que soit la situation, nous sommes là pour t’accompagner, t’aider à mieux comprendre et gérer ce que tu vis, à développer tes ressources personnelles et à favoriser ton bien-être ainsi que ton intégration sociale. 

Notre équipe de counseling te propose notamment des rencontres individuelles confidentielles, en français ou en anglais. Ces rencontres peuvent se dérouler en personne sur le campus ou à l’extérieur du campus ou à distance, selon ta préférence.

Prendre rendez-vous

Si tu veux prendre rendez-vous :

• Rends-toi sur le portail étudiant MonUSB.
• Écris ton nom d’utilisateur et ton mot de passe.
• Ouvre Ma boite à outils.
• Choisis Service de soutien au bienêtre et à la santé mentale.
• Choisis une date et une heure.
• Clique sur « Continuer ».
• Entre tes données.
• Clique sur « Confirmer rendez-vous ».

Lorsque tu prends un rendez-vous, tu peux choisir l’heure qui te convient. S’il n’y a pas de place, envoie-nous un courriel à bienetre [at] ustboniface.ca (bienetre@ustboniface). Nous trouverons une solution!