Équipez-vous pour l'avenir

La Rentrée, c'est la journée essentielle pour commencer ses études du bon pied! Le 4 septembre 2018, soyez des nôtres pour une journée d'orientation, d'ateliers et de divertissements avec des tirages de prix et un diner gratuit. Prêt pour l'aventure? L'avenir vous attend!

Horaire des activités

9 h - 10 h	Accueil, assemblée générale et mot du recteur Gymnase ouest.
10 h - 11 h	Séance d'orientation pour les nouveaux étudiants Suivez votre guide à partir de l'assemblée.
10 h - 12 h	Rencontre sectorielle de la Faculté d'éducation
11 h - 12 h 15	Visite guidée du campus et des services aux étudiants Départ avec votre groupe d'orientation.
12 h 15 - 14 h	BBQ du recteur et foire Gymnase ouest.
12 h 15 - 12 h 45	Rencontre sectorielle pour les nouveaux étudiants d’Université 1, de la Faculté des arts et de la Faculté des sciences
14 h - 16 h	Ateliers de bienêtre Consultez le Guide des ateliers de bienêtre.
16 h - 18 h	Jeux animés par l'AEUSB et tirage de prix Centre étudiant Étienne-Gaboury.

 

Guide des ateliers de bienêtre

Chaque atelier est offert deux fois (14 h et 15 h). Choisissez deux ateliers qui vous intéressent et présentez-vous à la salle indiquée. Aucune inscription n’est nécessaire. Premier arrivé, premier servi. Les places sont limitées.

Titre : C’est trop! : Comment prendre des notes en classe
Animé par : Christiane Dugas, consultante en langue au SPL
Description : Trop chargé? Trop d’information? Vous vous demandez comment faire pour mieux retenir les informations et les notions d’un cours? Prendre des notes, c’est important! Apprenez quoi noter, quand noter, comment noter et où noter!
Lieu : salle 3405

Titre : Poli, pas poli : Le jeu interculturel
Animé par : Robin Rooke-Hanke, coordonnatrice du Bureau international
Description : Une courte activité de sensibilisation aux surprises interculturelles qui feront partie de votre quotidien à l’USB. Venez en discuter en jouant!
Lieu : salle 3403

Titre : Parlons de sexe
Animé par : Erika Reis du SERC
Description : Vous avez des questions sur le sexe? Erika Reis du Sexuality Education Ressource Centre (centre de ressources éducationnelles sur la sexualité) a les réponses! Participez à une discussion sur le consentement (c’est plus qu’un simple oui ou non) et les pratiques sexuelles sures.
Lieu : salle 0615

Titre : Osez demander! : Tout sur la Bibliothèque Alfred-Monnin
Animé par : Louise Ayotte-Zaretski, directrice de la Bibliothèque Alfred-Monnin
Description : Cette courte orientation a trois buts : de vous renseigner sur les services et les ressources de la bibliothèque et de vous mettre à l’aise pour que vous n’hésitiez pas à nous poser des questions plus tard. Et le troisième but? Participer à un tirage de prix.
Lieu : Bibliothèque

Titre : Avoir du temps pour tout
Animé par : Janelle Ritchot, orienteuse au Service d’orientation pédagogique
Description : Entre les cours, les devoirs, les sports, les amis, le travail, la famille et tout le reste, comment est-ce qu’on fait pour ne pas être débordé? Venez apprendre des astuces pour vous permettre de trouver un meilleur équilibre.
Lieu : salle 2321

Titre : Le tambour m'appelle
Animé par : Dolores Gosselin, ainée métisse
Description : Venez découvrir les croyances, les traditions et les techniques de construction du tambour des Premières Nations. Jouez d’un gros tambour et participez à un cercle de partage.
Lieu : salle 0616

Titre : Tester sa pensée
Animé par : Antoine Cantin-Brault, professeur en philosophie
Description : La pensée critique est un élément essentiel d'une formation à la fois universitaire, professionnelle et technique. Tout le monde (ou presque) se dit doté d'un esprit critique, mais qui en use correctement? Cet atelier vise à tester votre pensée critique par l’entremise de quelques exercices instructifs et à vous montrer comment l’améliorer.
Lieu : salle 3404

Titre : Parler avec confiance
Animé par : Erika Morin-Nett, coordonnatrice à la Division de l'éducation permanente
Description : L'idée de faire une présentation vous effraie? Un peu de préparation peut aider à vous calmer les nerfs. Découvrez quelques astuces pour parler avec confiance devant un public.
Lieu : salle 1614

Titre : Comment décrocher son premier emploi
Animé par : Premier Choix
Description : Quelles sont les meilleures pratiques pour la rédaction d’un CV? Comment doit-on se présenter lors d’un entretien d’embauche? À quoi ressemble la culture de l’emploi au Canada? Démystifiez la recherche d’emploi avec cet atelier présenté par le centre de ressources Premier Choix.
Lieu : salle 0617

Titre : Yoga : corps et esprit
Animé par : Esthée Freynet, enseignante de yoga
Description : Le yoga est un moyen puissant de se maintenir en forme et de développer la conscience de son corps. Les mouvements connectés avec la respiration et la méditation aident à bâtir la force et l’équilibre, tout en réduisant le stress et l’anxiété.
Lieu : gymnase est

Titre : Le tourisme francophone au Manitoba, une histoire de plus de 200 ans!
Animé par : Lisa Roch, professeure en Administration des affaires (ETP) et Tourisme Riel
Description : Visionnez le documentaire Au cœur de la francophonie manitobaine portant sur les personnages clés et les moments saillants de l’histoire du français au Manitoba. Saisissez l’occasion pour noter les pistes d’information qui mènent à la découverte des points d’intérêt touristique à proximité du campus.
Lieu : salle 1613

Titre : Oubliez les nouilles ramen instantanées!
Animé par : Monique Bohémier, diététiste
Description : Découvrez différents mets et collations santé peu chers pour mieux vous nourrir lors de vos études postsecondaires.
Lieu : salle 0614

Titre : J’ai une crevaison et mon vélo grince quand je freine!
Animé par : Coop Vélo-Cité
Description : Venez apprendre à changer une chambre à air de votre vélo (la réparation la plus fréquente à effectuer!) et à régler les freins.
Lieu : atelier Vélo-Cité

Titre : Apprivoiser son stress
Animé par : Florette Giasson, coordonnatrice de programme et des stages à l’École de travail social
Description : Cet atelier expérientiel vous aidera à comprendre le stress et explorera différentes stratégies pour le gérer. Les participants et participantes feront une activité de pleine conscience.
Lieu : salle 0613

Titre : Création humoristique
Animé par : Micheline Marchildon, humoriste
Description : Chatouillez votre âme humoristique (et celles des autres) avec un mélange d'exercices d'improvisation et d'écriture de monologue comique (standup). Une série de remue-méninges qui feront ressortir votre clown intérieur. Apportez : un cahier (pour noter vos idées), vos histoires, vos expériences de vie (à partager à votre discrétion!), et votre gout de rire.
Lieu : salle 1234

Titre : Faites quelque chose avec votre argent!
Animé par : CDEM
Description : Prenez en main vos finances! Apprenez à créer un budget responsable pour maximiser votre flexibilité financière et vos épargnes.
Lieu : salle 2322

Titre : MiniBootcamp
Animé par : Sportex
Description : Commencez votre année scolaire avec fureur! Ces séances style bootcamp incorporent des exercices de résistance, d’agilité et cardiovasculaires qui augmentent votre niveau d’énergie et font travailler le coeur et le système métabolique. Habillez-vous en vue de faire de l’activité physique.
Lieu : Salle académique

Séance d'orientation

Revisitez la présentation de la séance d'orientation ci-dessous. Renseignez-vous sur la carte étudiante, les ressources en ligne et l'Annuaire.

Présentation Powerpoint - séance d'orientation

Prix

Participez à la Rentrée 2018 et courez la chance de gagner une bourse de 1 000 $, des prix offerts par les services aux étudiants de l’USB ainsi que des chèques cadeaux de différents commerces du quartier!

En participant aux différentes activités de la Rentrée, vous pouvez obtenir des billets pour le tirage. Les billets seront distribués après la séance d’orientation, la visite guidée du campus et les ateliers de bienêtre. Plus vous participez, plus vous avez de chances de gagner! Déposez vos billets dans les boites de tirage installées partout sur le campus.

Suivez-nous sur les réseaux sociaux! Utilisez le mot-clic #USB200 et courez la chance de gagner un merveilleux prix!
   

Kiosque d’information et Boutique USB

C’est votre première journée? Vous êtes un peu perdu? Vous avez des questions? Visitez le Kiosque d’information et renseignez-vous auprès de nos ambassadeurs, des étudiants actuels qui sont là pour vous aider tout au long de votre première semaine aux études.

Le kiosque fera également office de Boutique de l’USB temporaire où vous pourrez acheter toute une gamme de marchandises portant le logo de votre Université. Rendez-vous à la Boutique de l’USB à longueur d'année au local 1433.

Où/Quand :
Gymnase ouest le 4 septembre 2018 - de 8 h 30 à 16 h
Galerie d’art du 5 au 7 septembre - de 10 h à 14 h