Bienêtre
Ateliers sur le mieux-être
Il est important de prendre soin de nous! L’USB vous invite donc à des ateliers élaborés tout spécialement pour favoriser votre mieux-être et vous outiller en matière de santé mentale.
Atelier A : Un meilleur bienêtre pour une meilleure éducation : comment gérer son stress
- 26 et 27 janvier 2022 de 11 h 30 à 13 h
- 23 et 24 février 2022 de 11 h 30 à 13 h
- 30 et 31 mars 2022 de 11 h 30 à 13 h
Atelier B : * NOUVEAU * L’intelligence émotionnelle et la gestion des émotions
- 9 et 10 février 2022 de 11 h 30 à 13 h
- 16 et 17 mars 2022 de 11 h 30 à 13 h
Atelier C : Les styles d’apprentissage et techniques pour mieux étudier selon son style
- 6 et 7 avril 2022 de 11 h 30 à 13 h
Pour l’instant, les ateliers seront offerts par Zoom : Cliquez ici pour participer!
Service de soutien psychologique
Stress, anxiété, dépression, épuisement, difficultés relationnelles, deuil… Vous avez des questions? Besoin de parler à un professionnel en santé mentale? Vous pouvez fixer un rendez-vous sur le portail MonUSB. Ce service confidentiel de soutien psychologique offre des séances de counseling individuel, bilingue, et disponible le jour, en soirée et les fins de semaine. Envoyez un texto à un professionnel du Service de soutien psychologique au 204-794-3450. Vos assurances étudiantes Green Shield Canada ou Guard.me sont essentielles pour recevoir ces services gratuitement!
ustboniface.ca/bienetre
La Pastorale
Ce service vise à encourager l’épanouissement de la personne sous l’optique plus particulière de la foi chrétienne. Au sein d’un campus diversifié, en collaboration avec ses partenaires communautaires, le Service de la pastorale comprend parmi ses activités les initiatives suivantes : la sensibilisation aux questions d’engagement et de justice sociale; l’appui aux activités humanitaires, d’accueil et d’intégration sur le campus; l’animation de groupes de discussion pour échanger des points de vue sur la vie, les croyances et les différentes cultures; la promotion du bienêtre, de l’épanouissement spirituel, du sentiment d’appartenance, du partage et du respect mutuel; l’offre d’un lieu pour le recueillement (la Chapelle). La Chapelle est un lieu de prière et de recueillement ouvert à la communauté universitaire de toutes les croyances et confessions. Elle est ouverte de 7 h à 22 h du lundi au vendredi, du mois de septembre au mois de juin. À l’Université, des salles de toilettes ont été adaptées pour les ablutions (2423/2424).
pastorale@ustboniface.ca | ustboniface.ca/vie-spirituelle
L’Alliance allosexuelle-hétérosexuelle
Une initiative de l’Association étudiante de l’Université de Saint-Boniface, l’Alliance allosexuellehétérosexuelle, ouverte à la population étudiante et au personnel de l’USB, est un groupe de personnes LGBTQ+ et d’alliés qui se rencontrent une fois par mois pour discuter d’activités et de présentations pour sensibiliser la communauté universitaire à l’importance d’un environnement accueillant et inclusif pour tous et toutes ainsi que pour lutter contre l’homophobie, la biphobie et la transphobie.
aerepalliance@monusb.ca | aeusb.ca