Améliorez votre confiance et votre capacité à communiquer efficacement!
Ce cours en ligne autoportant vous donnera l’occasion d’observer et de faire des activités associées à la communication efficace et confiante dans des situations professionnelles, sociales et personnelles.
Inscrivez-vous dès maintenant!
Durée approximative
5 heures.
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Horaire
Ce cours se suit en ligne selon votre horaire.
Cout
89 $ + TPS
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Contenu du cours
Ce cours interactif vous donnera l'occasion d’observer et de faire des activités associées à la communication avec assertivité dans des situations professionnelles, sociales et personnelles. À la fin du cours, vous serez capable de :
- Distinguer entre la communication assertive, agressive et passive.
- Discuter et expliquer la connexion entre la confiance en soi, l'estime de soi et l’assertivité.
- Évaluer votre niveau d’assertivité et cerner des éléments à développer.
- Reconnaitre et mettre en application des comportements propres à la communication avec assertivité à l'aide de scénarios et d'études de cas.
- Examiner les schémas de pensée qui contribuent de manière positive ou négative à la communication et développer des stratégies pour utiliser ces schémas efficacement.
- Élaborer un plan d'action personnel pour améliorer votre assertivité.